Mieux gérer ses émotions.
Développer son intelligence émotionnelle.
Faire passer rapidement les messages.
Gérer son stress et l’urgence.
OBJECTIFS
VOLTIGE
RECONNEXION AUX EMOTIONS
COMPRENDRE
Les réactions physiologiques inhérentes aux émotions sont perçues bien après que l’émotion nous ait traversé.
Anticiper une manifestation trop marquée de l’émotion nous permet de la gérer et donc de nous adapter plus facilement et rapidement à notre environnement.
PARTICULARITE
Vous la découvrirez une fois en l’air.